ಇಂದು, ಕ್ರೀಡೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಐಫೋನ್ನ ಅರ್ಜಿಗಳ ಅಭಿವರ್ಧಕರು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
Runkeeper
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸರಳ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ (ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ).
ಮೂಲಕ, Runkeeper ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ. ನೀವು ಅನನುಭವಿ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮುಗಿದ ಸಮಯ, ಪ್ರಯಾಣದ ದೂರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ವೇಗ, ಮತ್ತು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಐಟ್ಯೂನ್ಸ್ ಸಂಗೀತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಗೀತ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ Spotify ಸೇವೆಯ ಮೂಲಕ ಆಡಿಯೋ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
Runkeeper ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಎಂಡೋಮಂಡೋ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಎಂಡೋಮಂಡೋ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅವಕಾಶಗಳು ಇವೆ: ಒಂದು ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು, ಸೇವೆಯ ಇತರ ಸದಸ್ಯರು, ಪ್ರೇರಕ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಸೇವೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹಣದುಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿತ್ತು, ಯಾವ ಒಳನುಗ್ಗಿಸುವ ಜಾಹೀರಾತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಂಡೋಮಂಡೋ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಕಿರಿದಾದ ನಿರ್ದೇಶನದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ರಷ್ಯಾದ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ರನ್ನಿಂಗ್. ನೀವು ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ: ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಪ್ರಸ್ತುತ ತಾಲೀಮು ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಮತ್ತು ರೆಟ್ರಾಕ್ನಲ್ಲಿಯೂ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡಿಯೋ ಸಹಾಯಕವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಡೌನ್ಲೋಡ್
ಸ್ಟ್ರಾವಾ
ಓರ್ವ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಕುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈಜು - ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಕೇವಲ ಮೂರು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆಡಿಯೋ ಟಿಪ್ಗಳನ್ನು ಆಲಿಸು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವೇಗ, ದೂರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಿಪಿಎಸ್ ಸಂವೇದಕದಿಂದ ಒಂದು ವಾಚ್. ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಚಲಿಸುತ್ತದೆ
ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್ನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ, ಇದು ತನ್ನ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ - ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಮಾಹಿತಿ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೂವ್ಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ: ನಡೆದಾಡು, ಜೋಗ, ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರಯಾಣದ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂವ್ಸ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರು, ನೈಕ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಜಾಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ಓಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಯೋಗಿಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಆಡಿಯೋ ಇನ್ಫಾರ್ಮರ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೋರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಸರವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೊಂದಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
